Как сделать виртуозный поворт на 360 градусов, погрузиться в воду и при этом контролировать ситуацию, покажет мастер спорта по гребному слалому Константин Васин. С чего начинается греко-римская борьба, расскажут мастера спорта Сергей и Андрей Мещеряковы. Как эффектно проскользнуть под препятствием, научит самый быстрый и ловкий трейсер Москвы Александр Алешин.