Вступительное слово – Светлана Хоркина, двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике. Имя советской гимнастки, четырехкратной олимпийской чемпионки, многократной чемпионки мира и Европы, мастера спорта СССР Людмилы Турищевой всегда ассоциировалось с красотой, грациозностью, победой над собственным телом, умением справляться с любой сложной ситуацией на соревнованиях. Для самой Людмилы Турищевой гимнастика означала "полет в прекрасное". Ее главным тренером был Владислав Степанович Растороцкий – заслуженный тренер СССР, вошедший в Книгу рекордов Гиннесса как человек, придумавший наибольшее количество гимнастических элементов в женской гимнастике. Фильм рассказывает о ежедневной многотрудной работе спортсменки и ее тренера, она делится своими размышлениями о важном для нее в жизни. Участвуют: В. Растороцкий, мама Людмилы, главный тренер сборной СССР, 9-кратная Олимпийская чемпионка Лариса Латынина. Вкл. съемки тренировок, фрагменты выступлений на состязаниях, в том числе, ее соратниц по сборной – Ольги Корбут (основная соперница), Ларисы Петрик, Ольги Карасевой, Любови Бурда и др.