Врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский в программе "О самом главном" на канале "Россия" по пятницам делится полезными советами. В этот раз он рассказал, как можно помочь себе при люмбаго. Доктор медицинских наук показал несколько упражнений, которые улучшат самочувствие при острой боли в спине.