Top.Mail.Ru
Как прекратить откладывать на "потом". Стоп прокрастинации! Выпуск 26 июня 2016 года
Прокрастинация - склонность к постоянному откладыванию "на потом" неприятных дел. Это определенное психологическое состояние, когда индивид, вместо того чтобы приступить к важному делу, отвлекается на различные «бытовые» мелочи, тем самым откладывая выполнение важного дела. Прокрастинация может стать причиной стресса, чувства вины, потери продуктивности, недовольства окружающих из-за того, что не выполняются данные человеком обязательства. В результате чувства комбинируются и в дальнейшем только еще больше провоцируют это психологическое состояние.
Москва слезам поверит
Психология,
2 сезона, 168 выпусков по 40 мин
Выпуски
2016