Британские ученые выяснили, что хроническая нехватка отдыха может привести к серьезным психическим расстройствам и даже к шизофрении. По мнению ученых, люди, которые мало спят, склонны к апатии и недовольству, имеют проблемы со слухом, теряют память и страдают галлюцинациями. Кроме того, у них быстрее развивается ожирение и диабет.