По данным опроса ВЦИОМ около четверти россиян регулярно занимаются физнагрузками. Предлагаю сегодня эту цифру еще увеличить. И не за счет каких-то простых упражнений, а попробовать погрузиться в мир каратэ. Как это делают с удовольствием пенсионеры Иркутской области в рамках федерального проекта «Старшее поколение». В гостях у нас сегодня координатор программы в регионе Алексей Макаров, тренер Алексей Кицанов и начинающая каратистка Людмила Арыськина.