Худеть и снижать вес надо правильно, а не просто мучить организм голодом. Такого мнения придерживается доктор Мясников. В своей еженедельной передаче он объяснил, чем вредны низкокалорийные диеты и почему после резкого похудения потерянные килограммы возвращаются еще более стремительно.