Два разгрузочных дня в неделю избавят вас от лишнего веса и онкологии. Ученые из Великобритании предлагают отказаться от привычных схем похудания. Сидеть на диете, уверенны специалисты, надо только дважды в неделю. В "голодные" дни нужно полностью отказаться от углеводов и сократить количество потребляемых калорий.