Перепады температур, дождливая погода и сокращение светового дня создают идеальные условия для ослабления иммунитета. Правильное питание становится главным союзником в борьбе за здоровье. Какие продукты должны стать постоянными жителями вашей кухни, чтобы встретить осенне-зимний период во всеоружии рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.