Воздействие стресса на человека и его последствия • Выпуск 25 марта 2024 года
Мы все привыкли к понятию "стресс", но во время сильных потрясений испытываем его наиболее остро. Какие виды стресса существуют, и как он может проявляться? Как долго может переживаться стресс? Как минимизировать воздействие стресса, и как после него восстановиться?
Квалифицированные ответы дала кандидат психологических наук Софья Сулим.