"Мы – то, что мы едим". Популярные диеты, биодобавки и спортивное питание, голодание и подсчёт калорий – оправдано ли так много внимания рациону? Или достаточно просто питаться так, как нравится? Ответы могут вас удивить. О еде, которую выбираем, и о последствиях этого выбора в очередном выпуске "Нашего подкаста" поговорили гости студии – главный внештатный врач-диетолог регионального Минздрава Светлана Белова и заведующая гастроэнтерологическим отделением Амурской областной клинической больницы Лилия Трусова.