Дискомфорт в теле, усталость глаз, быстрая утомляемость. Пожалуй, каждый офисный работник не раз сталкивался с этими неприятными ощущениями. Как малоподвижный образ жизни сказывается на самочувствии и почему физическая активность необходима, расскажет массажист Наталья Власова.