Посоветуйте, доктор!

Выпуск 28 июня 2014 года
Радиопрограмма, 2007 – …
Россия
Здоровье

20 сезонов, 910 выпусков по 44 мин

Известно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, Пилатес. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенности индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная нефизиологичная физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм и приводит к раннему старению Тема эфира – «Осторожно – гимнастика!». Говорим о физиологичных и нефизиологичных движениях в быту и при тренировках, а также об опасном фитнесе. Постараемся выявить вот принципы и критерии подбора индивидуальных оздоравливающих упражнений. В гостях известный специалист в области лечения заболеваний позвоночника, вертебролог, спинальный нейрохирург кандидат медицинских наук Игорь Анатольевич Борщенко.

Выпуски
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2026
2026
Ещеинтересное
Статьи
Иммунолог рассказала, что общего у COVID-19 и СПИДа
Иммунолог рассказала, что общего у COVID-19 и СПИДа
Доктор медицинских наук рассказала, как не заболеть туберкулезом
Доктор медицинских наук рассказала, как не заболеть туберкулезом
Эксперт объяснил, почему сейчас не стоит закупать лекарства впрок
Эксперт объяснил, почему сейчас не стоит закупать лекарства впрок
Неврологические осложнения после ковида: нейрореабилитация
Неврологические осложнения после ковида: нейрореабилитация
Персоны