В жизни есть ситуации, когда отказать нет ни возможности, ни удачного момента. Бывают и люди, которым очень сложно отказать. Людям тяжело быть всегда удобными. Но как выйти из закрытого на первый взгляд цикла из чувства вины и внутреннего сопротивления соглашаться на то, чего не хочется? Попробовали разобраться, что не так с отказами, как отличить свободу от эгоизма и почему так сложно ничего и ни от кого не ожидать.