Доверять ли вкусовым предпочтениям? Всегда ли человеку хочется того, что действительно для него полезно? Заставлять ли себя есть то, чего не хочется, но врач рекомендует? Можно ли и как приучить себя к полезной еде?
– Почему мы любим то или другое и терпеть не можем третье? О вкусах не спорят?
– Нелюбимые продукты. Почему нас буквально тошнит от некоторых продуктов? Вкус и запах;
– Беременность и изменение вкусовых предпочтений будущей матери. Болезни и связанные с ними изменения предпочтений;
– Беременность: когда начинается формирование вкусовых предпочтений ребенка?
– Детские предпочтения. Остаются ли они на всю жизнь?
– Изменение вкусовых предпочтений в течение жизни;
– Вкусовые предпочтения разных поколений. Что мы любим в детстве, в молодости, в старости?
– Сочетание продуктов в блюдах. Отдельный продукт и продукт в блюде – это одно и то же в плане полезно – вредно? О парадоксе сочетаемости вкусов;
– Появление в рационе новых продуктов: устрицы, экзотические фрукты и др. Путешествия и пробы экзотики;
– Усилители вкуса. "За" и "против";
– Желание поесть мел и другие странные предпочтения при разных состояниях и заболеваниях;
– Признаки недостатка определенных витаминов и полезных веществ;
– Диеты при разных заболеваниях. Почему полезное для конкретного человека часто не совпадает с любимым?
– Вкусовые предпочтения и формирование болезней своими руками;
– Можно и нужно ли себя заставлять или уговаривать есть полезную еду?
– "Танец" со вкусами. О формировании вкусовых предпочтений с детства и даже с беременности матери.
Гость эфира: гастроэнтеролог и диетолог Национального медицинского центра онкологии им. Петрова в СПб Артур Степанович Бернацкий.