Два способа побороть тревогу после ознакомления с не слишком радужными новостями. Работает ли метод Мюнхаузена? Как оттащить себя от смартфона, если взаимодействие с гаджетом не приносит ничего хорошего? События недели глазами клинического психолога. Полностью слушайте в аудиоверсии!