Мясо способно принести как пользу, так и вред. О плюсах и минусах мяса, сколько можно его съесть без вреда для здоровья, видах и качестве, а также вариантах его приготовления, рассказала Нурия Дианова, врач-диетолог, гастроэнтеролог.