Программу ведет Дмитрий Желобков. Чуть больше недели остается до Нового года. И если мы только сейчас спохватились, что надо бы привести себя в соответствующую форму перед вечеринками, танцами, а то и балами, прислушаемся к совету эксперта Аллы Боголеповой... Во-первых, нужно вдвое урезать свой рацион. Полностью исключить фаст-фуд, газировку, полностью исключить сахар. Если вы пьете кофе, - пейте его без сахара. И никаких пирожных! А в новогоднюю ночь вы получите свой заслуженный тортик! И еще: в канун Нового года  пейте воду, но не вино и крепкие напитки... (Запись выпуска слушайте в аудиофайле)