Программу "Домашняя академия" ведут Алла Волохина и Александр Хабургаев. Гость в студии – психолог, специалист по межличностным отношениям Софья Леонидовна Шноль. Разговор с ней посвящён тому, как организовать общение с домашними в долгие зимние выходные (10 дней плотного общения с родными и детьми), а также как сохранить нормальное психологическое состояние на фоне трагических событий? Представим обычную работающую семью. Все в ней трудятся. Дети, что повзрослее, по институтам, а после институтов – по своим студенческим делам. Приходят за полночь. Папа – на работе, мама – на работе. А тут раз   – и около двух недель все заперты в малогабаритной квартире, начинают друг другу надоедать. Это типичная ситуация? С. Шноль: Такого много в нашем мире. Это действительно распространено, хотя, конечно, есть и другие варианты. То, о чём вы сказали сейчас, это то, как вы осмысливаете уже прошлый опыт, а ведь люди подходят к Новому году с надеждами, с мечтами и красивыми картинами о том, как же это всё прекрасно будет. Они рисуют себе в воображении, как они сходят и туда, и сюда, а в результате часто проводят время, лежа на диване и часто перед телевизором. Некоторые часто загадывают себе, что они после Нового года начнут худеть, бросят курить, начнут делать зарядку, станут изучать иностранный язык и т.п. Действительно ли Новый год является тем рубежом, когда можно начинать новую жизнь? И многие ли действительно умудряются с Нового года начать новую жизнь? С. Шноль: Я таких историй почему-то не очень много знаю. Про надежды знаю много историй. Про рубеж как трамплин и надежду на то, что человек сиганёт с него в новую жизнь и светлое будущее, много знаю историй, а вот про хорошие результаты чего-то не очень. Думаю, что это связано с большим зазором между нашей внутренней мифологией (во что мы верим и на что надеемся) и реальностью. Что означает внутренняя мифология? С. Шноль: Мне кажется, что в голове у некоторого количества населения, у тех условных семей тружеников, которые вы обрисовали, есть мифы. Миф номер один: если мы – семья, значит, нам вместе хорошо в любом случае, даже если мы месяцами не видимся или видимся по утрам за чашкой кофе. И как только мы соберёмся вместе на каникулах, нам сразу станет хорошо. Все мы живём среди ложных мифов и стереотипов. Например, где живут пингвины?  С. Шноль: Я привыкла думать, что пингвины живут в Антарктиде, на Южном полюсе. Правильно, но только там живут два вида пингвинов. А все остальные, видов десять, живут в Африке, в Австралии, в Северной Америке. И люди живут среди подобных стереотипов: что самые лучшие часы – швейцарские, что самая лучшая демократия – европейская, что самое лучшее вино – итальянское. Людям так удобнее жить. Так что мысль о том, что "если мы – семья, то нам хорошо вместе",  – это тоже подобный стереотип. С. Шноль: Стереотипы – это часть человеческой мыслительной системы. Они людям нужны для того, чтобы не обдумывать и не осмысливать каждый факт. Мышление требует большого количества физических калорий. Поэтому человеческий организм экономит свои калории за счёт стереотипизации жизни. Люди действительно осмысливают жизнь большими кусками и говорят, что это похоже на то, а значит, это так, наверное, и есть. Окончание беседы с гостьей слушайте в аудиофайле.