Зима – не самое подходящее время, чтобы начинать войну с лишними килограммами. Физическая активность значительно снижается, рацион питания изменяется. Мы расскажем, как без вреда для здоровья, за несколько месяцев сбросить лишний вес.
​Девять правил зимнего фитнесачитайте также